東京近郊小旅行提案：利用巴士三日券，輕鬆暢遊群馬「水上地區」│東武鐵道全球資訊網

群馬縣「水上地區」一年四季各有不同景色，春天可以看到高山山頂上的殘雪，宛如帶著一頂小白帽；夏天氣候涼爽，適合從事如划艇、泛舟甚至高空彈跳等戶外活動；到了秋天，整遍山谷被喧囂的楓葉染紅，紅葉美景如詩如畫；進入冬天後，這裡則搖身一變成為熱門滑雪勝地，即使不會滑雪，也能來賞雪、玩雪！說了那麼多，現在就跟真記者的腳步，一起來看看「樂吃購！日本」為大家示範的巴士兩日遊走法吧！

SL蒸汽火車

使用巴士3 Days PASS，不會開車也能輕鬆玩！

如何前往群馬縣「水上地區」？

新幹線：自東京車站搭乘上越新幹線僅需1小時15分鐘直達「上毛高原」站。（可使用JR東京廣域周遊券）
新幹線+SL蒸汽火車：自東京車站搭乘上越新幹線至「高崎」站，轉乘SL蒸汽火車，來趟懷舊火車之旅。（SL蒸汽火車僅於假日運行，搭乘前請於官網確認時刻表。）
高速巴士：每年12月至5月初限定（最新運行時期：2017/12/1～2018/5/6），可從新宿巴士總站（バスタ新宿）出發直達「水上」站，詳情請見官方網站。單程票3300円；來回票5400円。

兩天一夜「水上地區」巴士之旅

Day 1

自東京往水上地區 → 【上毛高原站：購入巴士三日券】（9:28搭乘巴士出發） → （9:40抵達）道路休息站【水紀行館】（10:28出發）→（於JR水上站轉乘，10:45出發）→ （11:18抵達）野外溫泉【寶川溫泉汪泉閣】（13:14出發） →（於JR水上站轉乘，14:30出發）→（於JR上毛高原站轉乘，15:14出發）→ （15:19抵達）【月夜野玻璃公園】（15:42出發）→（於JR上毛高原站轉乘，15:58出發）→（16:05抵達）採水果【阿部蘋果園】（17:07出發） → （17:23抵達）夜宿【水上溫泉】

Day 2

（8:25搭乘巴士出發）→ （8:31抵達）【洞元湖划艇體驗】（12:43出發）→（12:47抵達）午餐【育風堂精肉店】（14:25出發）→ （14:42抵達）搭乘【谷川岳登山纜車】（15:50出發） → （16:25抵達）當地甜點【ootoro牛乳】（17:38出發）→ （17:56抵達）→ 返回東京

水上地區巴士三日券（3 Days PASS）介紹

三天僅需2000円（小孩半價）的「水上地區巴士三日券」僅限外國遊客購買（請出示護照），可於(1)上毛高原站的觀光諮詢處 (2)水上站站前的觀光諮詢處購入。上車請從後門上車、抽「整理券」，下車時將整理券投入，並向司機出示PASS。三日內可在使用範圍內無限次數搭乘，詳細使用範圍請見官方網站（繁體中文）。

購買地點(1)上毛高原站的觀光諮詢處（7:30～16:30）

巴士三日券

購買地點(2)水上站前的觀光諮詢處（9:00～17:15）

Day1

道路休息站【水紀行館】

「水紀行館」除了販售水上、群馬當地的伴手禮、特產之外，也有提供各式各樣的餐點，其中包含在日本非常流行的「水壩咖哩」，特殊造型令人印象深刻。吃完正餐，可以散步道水紀行館旁的「小荒井製菓」，這裡販售的新鮮銅鑼燒甜而不膩，是來水上不可錯過的必吃甜點之一。水紀行館旁邊就是一條溪流，夏天很適合來玩水、消暑，一旁還有提供「足湯」（溫泉），搭車搭累了，可以來泡泡腳、消除疲勞。

水壩咖哩飯

水上必吃甜點：銅鑼燒

免費足湯（提供乾淨毛巾擦拭）

水紀行館
・地址：群馬県利根郡みなかみ町湯原1681-1
・最近公車站：「学校下」下車後徒步1分
・官方網站

露天溫泉【寶川溫泉汪泉閣】

寶川溫泉汪泉閣位於利根河的最上游的寶川溪流，共有5個露天浴池，是日本知名的露天溫泉，阿部寬主演的電影「羅馬浴場」也曾在此取景。若在春天到訪，可一邊欣賞涓涓細流、一邊聽著蟲鳴鳥語，放鬆享受大自然的包圍；夏季則能在濃密的綠意中忘情吸收芬多精；到了秋天，各種深淺不一的紅、橙、黃葉層層交疊，滿山楓葉既浪漫又迷人；而冬天則可以享受在皚皚白雪中泡湯的夢幻體驗，更是一絕！汪泉閣還有一大特色，那就是「男女混浴」，如今的日本由於法令的各種限制，提供男女混浴的大浴場已所剩不多，這裡是少數留存下來的其中一處，不分男女都要圍上大浴巾泡湯。當然若有女性朋友覺得尷尬，亦設有女性專用的浴池。

寶川溫泉汪泉閣
・地址：群馬県利根郡みなかみ町藤原1899
・最近公車站：「宝川温泉」下車
冬季期間巴士只開到「宝川温泉入口」，請上車後告知司機要前往「宝川温泉」（takaragawaonsen），會由汪泉閣工作人員接送到溫泉地。
・中文官方網站

月夜野玻璃公園

「月夜野玻璃公園」內提供工廠參觀（開放時間內不須預約即可參觀）、吹玻璃製作體驗（事先從官網E-mail預約，可用英文）、或是參加可以現場報名並當場將作品帶回家的「玻璃噴砂」體驗。除了多樣化的體驗方案之外，亦販售各式玻璃飾品、廚房器具等，甚至還有「玻璃的美術館」，當中展示包含了最古老的玻璃Core Glass到近代的各種玻璃藝術作品。若行程上較為寬鬆，相當推薦可在此製作屬於自己的杯子或是花瓶，是很不錯的紀念品呢！

可挑選自己想製作的樣式（杯子、花瓶等）

可感受燒玻璃的熱度

吹玻璃體驗

月夜野玻璃公園
・地址：群馬県利根郡みなかみ町後閑737-1
・最近公車站：「上河原」下車後徒步1分
・中文官方網站

月夜野びーどろパーク
・住所：群馬県利根郡みなかみ町後閑737-1
・最寄駅：「上河原」で下車後徒歩1分
・中国語公式ホームページ

阿部蘋果園

群馬生產許多農作物、蔬果，若於秋天（9月下旬～11月下旬）來到水上，非常推薦到「阿部蘋果園」體驗一邊採蘋果、一邊當場享用的樂趣。一人只要430円就可以參加，園內開放自由試吃，不同時期能品嘗到的蘋果種類都不一樣，園內栽種的蘋果種類可是多達9種呢！除此之外，也可以來品嚐使用自家產蘋果製成的蘋果派，看似樸實卻是真材實料，酸酸甜甜的絕妙滋味令人一吃就上癮！

一年四季都有供應蘋果派、蘋果汁

9月下旬至11月下旬提供採蘋果（每人430円）

自家製的蘋果果醬、果汁

阿部蘋果園
・地址：群馬県利根郡みなかみ町上牧1834
・公休日：週三（9月～11月不休息）
・最近公車站：「上牧駅前」下車後徒步5分
・官方網站

夜宿「水上溫泉鄉」

水上溫泉鄉由水上溫泉、寶川溫泉等一共9個溫泉所組成，其中水上溫泉就位於谷川連峰旁的溪流一帶，晚上還會點燈，氣氛非常浪漫！

・最近公車站：「水上駅前」下車後徒步10分
・「水上溫泉鄉」中文官方網站

Day2

Lakewalk戶外活動行程：划艇體驗

除了看風景、吃美食之外，來到水上不可錯過的就是豐富的戶外體驗活動，其中最推薦就是「划艇」了！難易度不高，從小孩到大人都可以玩得很開心，特別是若在紅葉的季節來到水上，參加划艇行程更能夠深入到一般觀光客看不到的私房賞楓景點呢！除了划艇行程之外，冬天也有提供穿上雪鞋的專業玩雪行程，特別推薦給帶小朋友的家庭。

夏天的新綠

秋天滿山紅葉

冬天也有提供雪上活動

Lakewalk戶外活動行程・地址：群馬県利根郡みなかみ町大穴142-1
・最近公車站：「大穴変電所前」下車
・透過官方網站事前預約行程，可使用英文聯繫，划艇集合地點與出發地點不同，請於預約時告知店家「搭乘巴士前往，需要接送。」，可提供接送，建議參加①8:45　②13:15 此兩個時段，11:00時段不提供接送。

育風堂精肉店

育風堂精肉店是一家肉品專賣店轉型而成的餐廳，提供美味的豬肉料理，除了日式的炸豬排、豬排蓋飯之外，也推出西式的豬排套餐，還有各式自家製作的香腸、火腿等，肉品都是高品質保證，不僅是當地人長年的愛店，每到假日，也經常能看到許多外地人特別前來排隊呢！

育風堂精肉店
・地址：群馬県利根郡みなかみ町大穴142-1
・最近公車站：「大穴変電所前」下車
・官方網站

谷川岳登山纜車

谷川岳是日本百名山之一，海拔高達1977 公尺，是許多登山客想挑戰的名山。若不登山其實也可以搭乘登山纜車上山，夏天的谷川岳山上相當涼爽，秋天則能賞楓，且由於紅葉隨著海拔高度變化在不同時期變色，因此在這裡可以賞楓的時間更是長達一個月！冬天則是著名的滑雪場，就算不會滑雪，也很推薦搭乘纜車到「天神平」後，就可以抵達一片開放讓觀光客玩雪、賞雪的區域，冬季在東京看到雪的機率實在不高，想欣賞白雪皚皚的壯觀景象，那就搭車到水上吧！